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[경북포커스신문=이상희기자] 울진군(군수 손병복) 보건소는 오는 8일부터 19일까지 60세 이상 지역주민들을 대상으로 ‘2024년 하반기 어르신 돌봄놀이터’참여자 60명을 모집한다.
어르신 돌봄놀이터는 높은 강도의 운동이 어려운 노년기 어르신들에게 관절에 무리가 적은 수중신체활동을 제공하는 프로그램으로 ▶사전·사후기초검사▶아쿠아로빅 근력운동▶단백질음료 지원 및 영양지도▶운동처방 및 상담 과정으로 구성된다.
프로그램은 3기(8월 1일 ~ 9월 26일), 4기(10월 1일 ~ 11월 28일) 기수별 30명씩 총32회 운영되며, 참여자들에게는 단백질식품, 아쿠아용품, 수영장 2개월 이용권을 지원한다.
대상자 선정 시 상반기 어르신 돌봄놀이터 미참여자가 우선순위이며, 신청은 선착순으로 신분증을 지참하여 울진군보건소 건강증진실로 방문신청 하면된다.
신청 시 기초 사전검사(혈압, 혈당, 인바디)도 함께 진행된다. 자세한 내용은 울진군 보건소 건강관리팀(☎789-5023)으로 문의하면 된다.
손병복 울진군수는“노년기 어르신들이 음악과 함께하는 수중신체활동을 통해 부담 없이 근력을 기르고, 스트레스까지 해소하는 좋은 기회가 되길 바란다”라고 전했다. 이상희기자
어르신 돌봄놀이터는 높은 강도의 운동이 어려운 노년기 어르신들에게 관절에 무리가 적은 수중신체활동을 제공하는 프로그램으로 ▶사전·사후기초검사▶아쿠아로빅 근력운동▶단백질음료 지원 및 영양지도▶운동처방 및 상담 과정으로 구성된다.
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프로그램은 3기(8월 1일 ~ 9월 26일), 4기(10월 1일 ~ 11월 28일) 기수별 30명씩 총32회 운영되며, 참여자들에게는 단백질식품, 아쿠아용품, 수영장 2개월 이용권을 지원한다.
대상자 선정 시 상반기 어르신 돌봄놀이터 미참여자가 우선순위이며, 신청은 선착순으로 신분증을 지참하여 울진군보건소 건강증진실로 방문신청 하면된다.
신청 시 기초 사전검사(혈압, 혈당, 인바디)도 함께 진행된다. 자세한 내용은 울진군 보건소 건강관리팀(☎789-5023)으로 문의하면 된다.
손병복 울진군수는“노년기 어르신들이 음악과 함께하는 수중신체활동을 통해 부담 없이 근력을 기르고, 스트레스까지 해소하는 좋은 기회가 되길 바란다”라고 전했다. 이상희기자
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